Behandelingen

Onze behandelingen

Regressie therapie

Bevrijd jezelf van oude patronen

Wat je vandaag voelt, denkt of doet, is vaak verbonden met ervaringen van vroeger — bewust of onbewust. In regressietherapie maken we ruimte om terug te reizen naar die oorsprong. Niet om daar te blijven, maar om het te begrijpen, doorvoelen en los te laten.

Deze therapievorm is krachtig bij diepe innerlijke blokkades, angstklachten, trauma, hardnekkige overtuigingen of onverklaarbare emoties. Je hoeft niets te ‘weten’ of ‘herinneren’; jouw systeem leidt ons precies naar waar het gezien wil worden.

“Ik wist niet dat ik zóveel vasthield. Dit gaf me lucht, ruimte en zoveel meer rust.”

 

Prijs van de behandeling: €75,-

Regressietherapie helpt je de echo's van het verleden te verzachten en je innerlijke knopen te ontwarren, zodat je met hernieuwde heelheid en lichtheid je pad vervolgt.

Soundhealing

Laat je lichaam herinneren hoe het voelt om te ontspannen

Geluid heeft de kracht om diep door te dringen, voorbij woorden en gedachten. Tijdens een soundhealing word je omhuld door klanken van klankschalen, stem, drum, belletjes en meer. Deze trillingen brengen je lichaam, geest en energiesysteem in balans.

Soundhealing helpt bij stress, overprikkeling, onrust in je hoofd of simpelweg als je ‘vol’ zit. Het nodigt je uit om te zakken, los te laten en te voelen wat er in stilte gehoord wil worden.

“Ik voelde letterlijk spanning wegvloeien. Mijn hoofd was stil, en ik voelde me gedragen.”

 

Prijs individuele behandeling: €50,-

Voor groepen vanaf 4 deelnemers stuur een mail naar info@jouw-innerlijke-licht.nl voor de mogelijkheden.

Soundhealing nodigt je uit om diep te ontspannen en je energieveld te harmoniseren met de helende kracht van klank spanningen vloeien weg en innerlijke stilte ontstaat.

Retraites

Een helende pauze voor jouw ziel

Soms heb je meer nodig dan een sessie, maar een echte adempauze. Tijdens de retraites stap je even helemaal uit de drukte van het dagelijks leven. Je komt thuis in je lichaam, je hart en je intuïtie.

We werken met verschillende elementen: ademwerk, soundhealing, stilte, innerlijk werk, creativiteit, rituelen en sharing. Deze dagen zijn liefdevol begeleid en afgestemd op kleine groepen, zodat er ruimte is voor echte aandacht en verbinding.

“Ik kwam binnen met spanning en ging naar huis met helderheid, rust en vertrouwen. Ik gun dit iedereen.”

 

Prijs is afhankelijk van de activiteit, duur en materiaalkosten.

 

Wil je op de hoogte blijven van aankomende retraites?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

Retraites bieden een liefdevolle pauze om diep te verbinden, op te laden en inzichten voor jouw pad te verzamelen.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

Recensies

Hey Constance, ik probeer het even kort samen te vatten. Maar het gaat echt goed.. alle tranen van de afgelopen jaren komen dagelijks eruit, waar en wanneer ze maar willen en het gebeurt gewoon. En ik voel me zo fijn daarna. De communicatie in mijn relatie gaat ook beter en beter✨ oh i love you 🩷

-Julia

Ik voel je energie en woorden enorm! 2 dagen nadat ik bij jou was geweest kreeg ik heel veel energie, vertrouwde meer op mijzelf, wil aan mezelf werken en wil weer dingen doen voor mijzelf! Dankjewel ❤ écht bedankt bedoel ik dan!

-Lisa

Hee Constance! Nou er kwam heel wat gevoel los. Dus het sloot geweldig aan op mijn EMDR behandeling die ik daarna had. Wel nu eindelijk wat opgeluchter, meer in het moment en wat meer ruimte in mijn hoofd. Dankjewel!! Zal je ook aanraden bij vriendinnen. Bedankt voor de fijne behandeling!

-Fatima

Een reis terug naar jezelf

Er was een tijd dat ik alles voor anderen deed. Sterk zijn, doorgaan, zorgen — maar ergens onderweg raakte ik mezelf kwijt. Mijn lichaam trok aan de handrem. Burn-out, pijn, verwarring en tegelijkertijd een uitnodiging: luister je eindelijk naar jezelf?

In die periode begon mijn eigen helingsreis. Niet via snelle oplossingen, maar door laagje voor laagje af te pellen wat niet van mij was. Oude overtuigingen, vastgezette emoties, druk van buitenaf. Ik leerde ze herkennen, voelen, en transformeren.

Die reis wil ik nu ook aan jou bieden. Niet als ‘behandelaar’, maar als begeleider. Iemand die naast je loopt terwijl jij ontdekt, verzacht en groeit.

Mijn behandelingen zijn geen standaard methodes. We stemmen intuïtief af wat jij op dat moment nodig hebt. Soms werken we met herinneringen uit het verleden (regressie), soms met klank en soms met zachte aanrakingen van reiki energie.

Altijd vanuit rust, veiligheid en respect.

Veel gestelde vragen

Moet ik iets weten of kunnen voordat ik een sessie boek?

Nee, helemaal niet. Je hoeft niks te ‘kunnen’ of voor te bereiden. Jouw openheid en intentie zijn genoeg. Alles ontstaat in het moment.

Hoe weet ik welke behandeling bij mij past?

Tijdens het intakegesprek stemmen we samen af waar jij behoefte aan hebt. Vaak combineer ik elementen uit meerdere therapievormen, afgestemd op wat jij nodig hebt. Indien jij het prettiger vindt, kan je me van te voren een mail sturen naar info@jouw-innerlijke-licht.nl

Wat als ik het spannend vind om te komen?

Dat is heel normaal. Juist als je veel met anderen bezig bent geweest, is het spannend om jezelf op de eerste plek te zetten. Maar weet: hier is niets ‘raar’, ‘te veel’ of ‘verkeerd’. Je mag landen, zakken en stap voor stap thuiskomen bij jezelf.

Kan ik ook komen als ik niet zo spiritueel ben?

Juist dan! Veel van mijn cliënten zeggen dat ik een fijne balans bied tussen nuchterheid en diepgang. Het gaat niet om ‘zweven’, maar om voelen.

Wat gebeurt er tijdens een sessie?

Dat is voor iedereen anders. Soms praten we, soms werk ik met klank of aanraking, soms reizen we naar herinneringen uit het verleden. Alles gebeurt in afstemming en in jouw tempo.

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Dat hangt af van je vraag. Sommige mensen voelen zich al na één sessie lichter, anderen kiezen voor een langer en dus diepgaander traject. Jij bepaalt het tempo.